Gym douce réveil musculaire

La gym douce ou réveil musculaire, permet de s'entrainer en douceur sans réclamer au corps un effort violent. Cette pratique douce, parfois avec ballons, bâtons, élastiques, améliore le rythme cardiaque, la souplesse et le tonus musculaire ...en douceur. Les cours s'adressent aux adultes et seniors.

Bureau

Présidente : 

Christine le Vouedec 06 61 46 04 58

Correspondante :

Catherine LE NOACH 06 74 99 02 85

Trésorière :

Catherine LE NOACH

Entraineur(s)

Catherine Cléro

Horaires

Les cours adultes : le lundi de 18H45 à 19H45

Les cours séniors : le mardi de 9H à 10H

Adresse

Salle de Kerveline

56240 PLOUAY

 

Cotisation

De 140 à 270 €